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  • 常搓腰眼有助于固精益肾 2011-9-2男性

    男性作为一家之主,身体健康是家庭的根本,搓搓就能健康,你信吗?不信?不信你试试,男人经常搓三个部位有利于身体健康。1、搓面部在疲劳时搓一搓脸,不仅面部舒服,而且眼睛明亮,感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌,更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时的轻重以自己的感觉而定,但宜稍重一些;搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3~5次为宜,每次不少于5分钟,直到脸上有热烘烘的感觉...

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  • 上班族女性营养失衡对策 2011-8-31女性

    脑和机体的正常活动在很大程度上取决于摄入食物的质量。营养失衡成为白领女性某些疾病的诱因,对大脑的活动能力产生不良的影响。因此,白领女性应注意营养和膳食平衡,使自己有充沛精力和健康的身体以胜任各项工作。

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  • 专家支招教你防治夏季痔疮 2011-8-31肛肠科

    肛裂是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡其方向与肛管纵轴平行,长约0.5~1.0cm,呈梭形或椭圆形常引起剧痛,愈合困难。而肛管表面裂伤不能视为肛裂因很快自愈,且常无症状。

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  • 青少年应多补脑食品推荐 2011-8-31饮食

    最近,由权威部门公布的一项青少年体质健康调查显示,尽管孩子的个头在不断“蹿高”,体重在持续增加,营养不良比例在下降,但他们的体质却在走下坡路。

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  • 产妇会阴侧切术后如何护理 2011-8-31育儿

    在分娩的第二产程中,如果产妇出现难产,医生为了防止盆底肌肉过度伸展而裂伤,保护阴道软组织,避免产后会阴和阴道松弛,常会通过会阴侧切手术助产。会阴侧切术分娩是一个很小的产科手术,在阴道口左下部切开3—4厘米左右,待胎儿和胎盘娩出后,医生会把切开的伤口按解剖层次逐层缝合。通常4—5天即可拆线,但伤口位于尿道口、阴道口、肛门交汇的部位,很易发生伤口感染而不愈合,所以护理上必须注意以下几点:(1)保持外阴...

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  • 产后第5天产妇情绪最低落 2011-8-30育儿

    德国马克斯·普朗克认知与神经学研究所6月16日发表公报说,他们通过正电子发射计算机断层扫描技术(pet)发现了造成女性产后抑郁症的原因,并研发了相应的治疗方法。产后抑郁症在产妇中很普遍,70%的产妇在产后一周都患有不同程度的产后抑郁症,其中13%的人产后抑郁症会持续3个月或更长时间。产后抑郁症患者会出现情绪波动、沮丧、恐慌、失眠、食欲不振、易受刺激等症状,严重者甚至有自杀倾向或伤害孩子的...

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  • 高血压会危害人体的哪些器官 2011-8-30心血管疾病

    高血压在发作时,会对人体的心、脑、肾、眼有损伤,希望大家能够及早的预防,远离高血压疾病。

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  • 女性饮食过量或致胃肠疾病加速衰老 2011-8-30女性

    女性饮食不宜吃的过饱,吃的过饱容易导致大脑代谢紊乱,长期吃得过饱。时间长了,大脑细胞因缺氧而逐渐坏死,致使功能减退,甚至脑组织萎缩,引起痴呆。

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  • 男人保持年轻健康的方法 2011-8-30男性

    女人外表娇弱、内心细腻,世人自然会流露出关爱之心。其实,一直被教育“有泪不轻弹”的男人们,也同样需要被关爱。调查显示,在30—45岁的男性中,高达65%的人营养失衡,其中情况严重者占到30%。怎样才能让家里的“顶梁柱”保持健康的状态呢?国内外营养专家为男性朋友支招。第一招:护心问题:与女性相比,男性有几个致命的弱点,首当其冲的就是心脏。据统计,男性患心肌梗死入院者是女性的7—10倍。这与男性更喜欢...

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  • 小儿脑积水的早期临床诊断 2011-8-29神经科

    婴儿脑积水,指婴幼儿时期由于脑脊液循环受阻、吸收障碍或分泌过多使脑脊液大量积聚于脑室系统或蛛网膜下腔,导致脑室或蛛网膜下腔扩大,导致出现头颅扩大、颅内压增高和脑功能障碍。

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