常听老人们提起数九，但这首数九的歌谣恐怕很多年轻人都不太熟悉了。俗话说“数九寒冬”，数九是我国民间计算冬季寒暖日期的一种方法。从冬至之日算起，每个九天算“一九”，历经九九八十一天，便迎来了春暖花开之日。传奇君按照这个说法数了数，现在已经在“四九”了。
“三九四九冰上走”，这几天应该是冬季较冷的阶段。各地的冰场、滑雪场也逐渐热闹了起来，随着神兽们陆续放假，很多家长也都带着孩子去体验一下这冬季独有的乐趣。不过，受到疫情的影响，很多冰场、雪场都采取了限票限流的防疫措施，想去什刹海的冰上走一走的愿望，也因为临时关停的防疫管控而落空了，只能默默地刷一刷新闻。
冬天带孩子出去玩，其实对于家长们来说，还是件挺闹心的事，总怕给孩子穿的少了冻感冒。所以每个小朋友几乎都是里三层外三层，帽子口罩加手套，像一个个小雪球一样。即便是这样全副武装，但有些小朋友还是感冒了。
我们都知道感冒分寒热，这四九的天气，明明是寒邪当盛，注意保暖了怎么还感冒呢？
首先，家长们要认识一个误区，并不是天冷得的感冒都是风寒感冒。不论是大人还是孩子，冬天得风热感冒的几率其实比风寒感冒要更大。
其次，宝宝的体质具有特殊性，“小儿纯阳之体，宜清凉”，孩子在成长时期，生长发育旺盛，阳气当盛，精力旺盛，这也正是他们即使玩一天，也不会觉得累的原因。
所以，即便是寒冷的冬天，孩子体内的阳气也相当旺盛，如果穿的过多，体内热气过盛，不易发散，便会产生一系列热证，如风热感冒、不思饮食等等。因此也便有了“要想小儿安，三分饥与寒”的说法。
综上，孩子由于体质的原因，再加上家长的过度关心，冬天风热感冒也是很常见的。一般风热感冒症状表现为发热重，恶寒轻，有汗；鼻塞流浊涕，咳嗽声重，咳粘痰，色黄；可能会伴有咽喉红肿热痛，大便干，小便黄等症状。
正所谓“寒者热之，热者寒之”，治疗风热感冒症状，需用一些药性寒凉的药物。
小儿感冒颗粒具有疏风解表，清热解毒的功效。组方中的菊花、连翘、板蓝根、薄荷、石膏等都是大家熟悉的具有清散风热效果的中药。现代药理学研究显示，小儿感冒颗粒具有解热、抗菌作用。临床上用于小儿风热感冒所导致的发热重，头胀痛，咳嗽痰黏，咽喉肿痛及流感见上述证候者。广泛应用于小儿感冒、流感及小儿急性咽炎、扁桃体炎的治疗。在用法用量上，一岁以内一次6g，一岁至三岁一次 6～12g ，四岁至七岁一次12～18g ，八岁至十二岁一次 24g，一日2 次。
如果想避免宝宝在冬季感冒，以下几种方法可以让各位家长借鉴：
一、适当增减衣物
冬季天气寒冷，家长往往会给孩子穿的很厚，脸蛋都红扑扑的，这样宝宝不仅活动受限，也会不利于散热。因此要注意室内外温差变化，及时增减衣物。
二、保持室内空气流通及适宜的温湿度
如果家里不能及时通风，会使室内空气污浊，病原微生物增多，导致呼吸道感染。所以，天冷也要适当通风换气。另外，秋冬两季天气干燥，也要适当增加室内空气湿度。
三、勤洗手
接触传播是病毒传播的一种重要方式。宝宝好奇心重，探索能力强，每天都用手接触很多东西，这其中避免不了细菌、病毒等。所以一定要注意手部卫生，而且要学会正确的洗手方式哦。
四、增强自身免疫力
免疫力是抵抗病毒的武器。合理饮食，增强运动，都是增强宝宝免疫力的有效方式。饮食要均衡，宜清淡，避免吃辛辣刺激的食物，可适当补充维生素、优质蛋白等营养物质。选择在阳光充足，气温相对较高的时间进行适当的户外运动，注意运动过后要及时补充水分。
宝宝吃药本身就是一大难题，因此让宝宝在生病时吃好药、吃对药十分重要。首先一定要选择对症的药物服用，其次要严格遵守说明书上的服用剂量，避免“吃的多好得快”的用药误区，要注意用药安全，切不可擅自给孩子服用大人的感冒药。
