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夏天防小儿“上火” 不容有失

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核心提示:夏天到了,由于气温升高,天气干燥,是小儿容易生病的季节。由于宝宝的体温调节中枢系统尚处于发育过程中,对于外界气温的变化很难做出自身的生理机能保护,特别容易出现体热、食欲不振、长痱子甚至是中暑等上火症状。爸爸妈妈们必须对这些疾病提高警觉。

  夏天到了,由于气温升高,天气干燥,是小儿容易生病的季节。由于宝宝的体温调节中枢系统尚处于发育过程中,对于外界气温的变化很难做出自身的生理机能保护,特别容易出现体热、食欲不振、长痱子甚至是中暑等上火症状。爸爸妈妈们必须对这些疾病提高警觉。

  小小,2岁 女孩 喜小零嘴

  症状:食欲不振、大便干结而少

  案例:进入夏季一个月以来,小小食欲不振,一直都不怎么爱吃东西。稀饭、面条、米饭、都不太爱吃,不过比较爱吃零食,因此家人常用糖果、饼干来哄食之。日久,小小越渐消瘦,不时出现烦躁哭闹现象,排便较痛苦,时间长,大便干结而少。

  专家解答:

  这是夏季儿童常见的由于上火引起的消化道疾病。专家解释,宝宝肠胃正处于发育阶段,吸收消化及自身调节能力较弱,过剩营养物质难以消化,宝宝长期摄入油炸、糖果等高蛋白质的食品,会造成食积化热的“上火”现象。

  专家建议:一定要多喝水多吃蔬菜。此外,可适当给宝宝饮用成份温良的中成药,如三公仔小儿七星茶,它完全以纯天然的药材做原料,对食火内热引起的儿童大便干结,小便黄少、睡眠不安、烦躁易怒、食量锐减、消化不良都有很明显的治疗效果。

  对于宝宝便秘,专家还有新招,可以用“ I L(OVE) U”的方法给BB按摩腹部,先把自己的手搓暖,然后在BB腹部左侧画I,接着是L,最后画倒U,如此反复30次。

  贝贝 3岁半 男孩 活泼好动

  症状:尿黄 背部长红

  案例:贝贝十分活泼好动,运动量较大,邻居形容他上了发动机,怎么跑怎么跳都不累。随着夏季气温升高,贝贝最近出现了小便发黄的现象,背上还长满了红痱子,睡觉出汗了更是哭闹不安。

  专家解答:

  夏天天气炎热、干燥,小儿新陈代谢率较高,水分随汗蒸发快。此外,宝宝皮肤发育也不完善,不能很好的锁住体内的水分,容易造成水分流失,从而导致宝宝“上火”症状。因此出现小便黄,热毒无法排出而长出痱子。

  专家告诉记者,防治痱子要内外兼施。从内而言,要注意减少宝宝的食量,少吃太油或太甜食物。可让宝宝吃些清淡且易消化食物,营养一定要适当,并多补充富含维生素的食品。外在而言,要注意宝宝的夏日衣着以清爽宽松为佳,衣服质料应选择吸汗且通气性佳的薄型棉布。像贝贝如此好动的,可在运动时,放一条吸汗的毛巾在背上。切忌涂抹过多的爽身粉,以免与汗液混合且堵塞汗腺,导致宝宝出汗不畅且引发痱子。

  多多 4岁 男孩 只吃哈根达斯雪糕

  症状:口舌生疮 舌苔白 流口水

  案例:多多喜欢吃冰冷食物,近日,一吃东西就说嘴很痛,嘴唇和舌尖上起了两个疮,因为痛的原因,连水都不愿喝。舌头长了许多舌苔,而且很白,总是流口水。

  专家解答:

  口舌生疮是小儿常见的疾病,俗称“烂嘴角”。专家解释,多多可能会有偏食现象,口疮是多因小儿消化不良偏食,造成内积火,而使得无法正常吸收维生素B2和锌引起的。

  对于此,专家建议,一定要纠正偏食,要多吃含维生素纤维较高的蔬菜水果,也可多用蚝豉即牡蛎干煮稀饭或汤来吃,据调查,蚝豉是含锌最高的食物。其次,口服维生素B2,每次1片,每日2次。多饮水,以盐水为佳,可保持口腔湿润消炎防止口腔内细菌感染

(实习编辑:吴春丽)

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