幼儿不爱吃饭怎么回事？

吃饭是个享受美食的过程。可以说是非常幸福的事情。但是在小孩子看来，吃饭却成了一个难题。很多小孩子不爱吃饭挑食，作为父母是很焦虑的。关注孩子健康的父母看见孩子厌食、挑食或者不配合吃饭，总会手足无措。如今孩子不爱吃饭其实已经是一个普遍的问题了，孩子不爱吃饭是有原因的，只要找对原因，针对解决，一定让孩子从此爱上吃饭。那么幼儿不爱吃饭怎么回事？

1、 甜食影响食欲：甜食中大量的糖分摄入体内，使糖浓度升高，血糖达到一定的水平，会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，因此，孩子难有饥饿感，也就没有进食的欲望了。

2、 季节变化影响：夏季肠胃蠕动减缓，消化液分泌不足。人体通过出汗的方式散热，血液流向体表，胃肠道的血流量相对减少，胃肠道消化液的分泌也随之减少，食欲自然会降低。

3、 营养元素缺乏对食欲的影响：临床发现，缺钙、缺铁、缺锌等营养元素缺乏都会引起孩子食欲下降。特别是，孩子生长发育快，如果出现缺钙，很容易导致食欲不振消化不良。孩子不吃饭有可能缺锌，孩子身上缺锌以后会导致不爱吃饭，抵抗力下降，偏食、厌食等，最好带孩子去医院检查微量元素，看孩子到底缺什么，结果出来以后，最好缺什么给孩子补什么。

4、 心理原因：有的孩子是心理原因，在饭桌上爸爸妈妈不要说孩子，孩子有什么不对的地方不要再吃饭的时候说，那样会导致孩子对饭菜没兴趣，感到厌恶食物。有的时候孩子喜欢自己吃饭，妈妈不如让他自己吃饭试试。

山楂有开胃的作用，孩子如果厌食的话可以适当的吃一些山楂，也可以榨山楂汁喝、做山楂糕等等。当然也不能一次就吃太多，这样孩子容易导致胃酸过多，也不好受。 妈妈们也可以变着花样的做饭，比如馒头做成卡通人物的头像、鸡蛋弄成心型爱心煎蛋等等，小孩子看着好看好玩又好吃就会有食欲。