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一岁半宝宝不吃饭怎么回事?

2020-01-14 14:52:2639健康网
专家 石计朋副主任医师

儿科 新乡医学院第一附属医院(三级甲等)

当宝宝在一岁左右的时候,已经很少吃奶粉了,这个时候会给宝宝吃大量的辅食,但是有一些宝宝他们会比较挑食,吃饭的时候他们总是不爱吃。一岁半宝宝不爱吃饭对于很多家长来说都是比较常见的一种情况,而宝宝不爱吃饭就会容易影响到身体发育,同时也会容易影响身体的正常代谢,对宝宝的身体健康有很大的损伤,一岁半宝宝不吃饭怎么回事?

1、正常。其实宝宝这个时候运动所需的热量大约只有1000卡路里,并不像宝妈们以为的那么多,不吃饭的宝宝,可能是因为他们真的不需要。一岁之后宝宝的生长速度放缓,他们的食欲会明显下降,这是正常的。

2、过多吃零食。如果宝宝经常吃巧克力、小蛋糕等零食,尤其在饭前吃,就容易引起血糖升高,使中枢神经受到抑制,到了正餐时间就会没有胃口、不想吃饭了。

3、活动量不足。宝宝活动量不足,消耗少,自然就不容易产生饥饿感了。

4、缺锌。锌元素是维持人正常食欲不可缺少的一种重要物质。有些宝宝有偏食、挑食的习惯,只爱吃蔬菜水果,不爱吃鱼、肉等荤菜,这就很容易引起锌元素的缺乏,因为植物类物质所含有的锌元素比较少,且不易被人体吸收,长此以往,就会造成锌缺乏。

5、养育不当。部分家长经常担心宝宝营养不够,就采取各种方式来强迫宝宝进食,但这样做会引起宝宝产生反抗情绪和厌食心理,长此以往,宝宝的厌食问题就会越来越严重。

6、消化功能不良。如果宝宝有急慢性胃炎、肠炎或睡眠不足等问题,就会导致其消化功能紊乱,进而产生厌食。

一岁半的宝宝一般一天进食5-6次。注意在吃饭前一个半小时之内,不要给宝宝吃任何其他食物。宝宝饥饿时先喂辅食,如果宝宝因为母亲在场而拒绝吃饭,可以暂时让母亲离开,由别人喂饭,让宝宝及时学会和接受固体食物非常重要。如果宝宝恋母乳特别严重,可以考虑断母乳,如果孩子能很好的吃辅食,母乳可以继续喂。

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