喝回奶宝断奶注意什么？

断奶就是回奶，让产妇乳房不再分泌乳汁。宝宝哺乳的时间一般为6-12个月，断奶期间，奶水是逐步减少，而不是一下全无。产妇断奶期内，如不注意饮食和生活习惯，产妇乳腺会涨大数倍，疼痛难忍，后患无穷。轻者乳房变形下垂，乳腺损伤；重者乳房发炎甚至结块溃脓，增加断奶后乳腺增生、乳腺囊肿的几率。回奶宝的原理是能使乳汁快速减少，断奶周期缩短至2-4天，消除乳痛，减轻乳房下垂。那么喝回奶宝断奶注意什么？

1、需要自然回奶。回奶也就是退乳，就是说当小宝宝在断奶以后乳房不再分泌乳汁，女性当在回奶的时候，使用加发有宝可以有效的减少乳汁的分泌，回奶宝的主要作用就是回奶和消除乳房的胀痛。女性朋友当在回奶的时候，也可以使用麦芽糖，不过建议大家在加奶的时候，最好是先自然回奶，如果效果不好再使用药物回奶的方法。

2、减少乳房刺激。女性朋友当在回奶的时候，当乳房也出现特别的胀痛情况时，可以先用吸奶器吸出一部分奶水，来缓解胸部的痛快，但是在吸的时候一定要注意不要全部吸完，因为全部吸空反而会促进乳汁的分泌，回奶的时候一定要注意少刺激乳房以及乳头的部位，当在洗澡的时候要注意不可以用热水冲洗乳房。

3、冷敷乳房。当乳房胀的难受的时候，我们可以拿冰袋冷敷乳房的部位，可以有效的缓解胀痛情况，当发现乳房当中在硬块的时候，可以用手轻轻的按摩，及时的把硬块揉开，以以免发生窝奶的情况，回奶期间一定要禁食含蛋白质丰富的食物，千万不要使用回奶针之类含有激素的药物，对乳房造成严重的危害。

4、转移注意力。当觉定了给宝宝断奶以后，就一定要注意狠下心来不要因为宝宝一哭闹就又让宝宝吃，断奶时当宝宝哭闹的时候，宝妈可以回避一下，把宝宝交给家里人带，以免因为心软而导致失败，或者通过一些别的事物来转移宝宝的注意力，让宝宝没有心情去吃。