宝宝睡觉老是哭一阵一阵怎么回事？

宝宝平时睡觉的时候一般都会非常的安静，不会像大人一样出现打呼噜或者是咬牙等不良症状。如果宝宝总是长时间睡眠不稳定，那么家长也会连同变得很辛苦，宝宝睡觉时候哭是一种不正常的行为，下文为大家介绍宝宝睡觉老是哭一阵一阵怎么回事？1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷。

3、太干燥，有鼻屎。

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、吮吸。不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。

6、按摩。各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着妈妈的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子，也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时，多跟宝宝说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系。

如果妈妈发现自家的宝宝晚上总是一阵一阵的哭闹的话，那么可以尝试一下上文小编介绍的两种安抚的办法。建议妈妈们在宝宝睡前为宝宝提供良好的睡眠环境，同时要做好宝宝的保暖工作。另外，妈妈们尽量在宝宝睡前就为宝宝排尿排便，这样能够避免晚上宝宝因为憋尿难受而哭闹。