小孩子便秘应该如何缓解

　　我们生活当中由于不健康的饮食方式，或者不健康的生活习惯，都有可能导致便秘问题的产生，一旦出现排便困难，其实对于人体还是有一定影响的，所以建议大家在生活当中，一定要注意调整好自己的生活习惯，这样可以尽量将便秘问题扼杀在摇篮当中。对于成年的朋友来说，便秘问题可以自行缓解，但是如果小孩子便秘应该如何缓解呢？这个问题也难倒了很多的家长。

　　小孩子便秘应该如何缓解

　　小朋友便秘的问题来说，最常见的方式就是对他们进行腹部按摩，如果宝宝出现便秘，以后，排出的大便次数变得又干又硬，这样会使他的肛门产生疼痛感不敢用力，久而久之就会导致便秘更加严重。所以建议妈妈们在此时可以对宝宝的腹部进行按摩，按摩腹部能够加快肠胃的蠕动，促进肠胃的血液循环，可以有效避免我们产生便秘的现象，一般情况下坚持一周左右就会出现好转。

　　还有一种情况是可以塞开塞露肥皂条，如果宝宝太小的话，一般情况下，按摩腹部就能够起到很好的效果，但是如果宝宝已经有几天没有排便的，妈妈们就要赶快采取措施，借助外力来帮助宝宝排便，其中最佳的方式就是使用开塞露。这种情况可以让宝宝侧卧，然后将开塞露顶端仅开插入肛门，然后用力挤压即可，一般情况下宝宝也就可以快速排便，虽然量不是很大，但是可以暂时缓解便秘问题，并且对于宝宝日后排便也有一定帮助。

　　小孩子便秘应该如何缓解？还有一种方式可以用热水坐浴的方法来帮助它们排便，用一个盆子倒入温度适合的水，然后抱住宝宝的腿，让其屁股浸入到水中，两分钟后抱出来适当休息一会儿，再都放进去。热水能使肛门周围的血液快速循环，那么这种情况下就可以有效刺激人体直肠，加快肠胃蠕动，并且让括约肌得到放松，快速缓解便秘问题，对于宝宝来说也非常安全。

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