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马上进入中秋 家长需要提防宝宝易患的五种疾病

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核心提示:进入中秋前,将会有许多疾病将缠上宝宝,比如感冒、腹泻、气管炎、鼻炎、过敏性皮炎等。想做好秋季疾病预防,就要在饮食上注意调整。

  重庆转眼就要进入9月份了,距离真正的秋天也是越来越近了,虽然在气温上没有什么大的表现,但是在真正进入秋天之前,市民们要提前做好换季的准备,做好预防,秋季将会有很多疾病缠上宝宝。下面就随小编一起来了解一下。

  ◆立秋过后,妈妈需要提防宝宝易患的五种疾病

  一号疾病:秋季感冒

  秋季是流感病毒多发季节,宝宝身体抵抗力低下,很容易被流感病菌侵袭。有些小宝宝,入秋后就经常感冒发热、咳嗽气喘,而且病情反反复复。进入秋季,妈妈还是要从增强宝宝的体质着手,增加他的抗病能力,减少发病次数。

  “秋冻”穿衣法

  入秋后气温开始逐渐下降,妈妈不必急于给宝宝添加衣服。“春捂秋冻”也就是让宝宝感受适宜的凉爽刺激,这有助于锻炼他的耐寒能力,季节刚开始转换时,气温尚不稳定,暑热尚未退尽,过多过早地增加衣服,一旦气温回升,出汗着风,很容易伤风感冒。所以最好还是让宝宝穿上和你一样厚薄的衣服,你静坐时不感到冷,他就不会冷。

  保持通风,常晒被褥

  室内空气保持清新,对宝宝的健康很有好处。在阳光好的日子里,把宝宝的被褥晒一晒,既可以起到消毒去味的作用,又能让宝宝用得更舒适。

  二号疾病:秋季腹泻

  秋季是宝宝腹泻的高发季节,一般为轮状病毒引起,常发生于秋冬季节。由于婴幼儿局部免疫力和消化系统发育未完全成熟,所有很容易感染轮状病毒而发生腹泻。发病时,大多数宝宝会出现一些类似感冒等呼吸道感染的症状,比如流鼻涕、发热等,其中一些宝宝还伴有呕吐症状。宝宝腹泻时,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊的腥臭味,每天可达十几次。

  不要盲目服用抗生素

  由于秋季腹泻是轮状病毒感染,服用抗生素不但没有效果,而且还会扰乱肠道正常菌群的生长。另外,宝宝得了秋季腹泻后,不能吃成人用的止泻药,这对宝宝来说是非常危险的。秋季腹泻治疗方法建议咨询医生,使用肠粘膜保护剂和微生态制剂。

  调整饮食

  秋季腹泻通常的治疗方法主要是调整饮食,只要没有剧烈的呕吐,宝宝大多不用禁食。腹泻期间宝宝容易出现继发性乳糖不耐受,使腹泻时间延长,必要时需要暂时更换不含乳糖的婴儿配方奶粉,腹泻好转后可以再恢复正常的配方奶和母乳喂养。对剧烈呕吐的宝宝需要禁食4~6小时后开始逐渐增加喂食。

  三号疾病:气管

  秋季气管炎高发通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。秋季天气复杂多变,如果宝宝体温变化过快,吸入烟尘、花粉、羊毛等刺激性物质都可能引起宝宝支气管感染。宝宝患气管炎主要症状是大声哭闹,有痰鸣音,宝宝烦躁时,咳嗽会加剧,喘鸣音也会变得响亮

  多给宝宝喂水

  小儿气管炎时有不同程度的发热,水分蒸发较大,应注意给宝宝多喂水。饮食以半流质为主,以增加体内水分,满足机体需要。

  给宝宝翻身拍背

  宝宝咳嗽、咳痰时,表明支气管内分泌物增多,为促进分泌物顺利排出,如果是婴幼儿,除拍背外,还应帮助翻身,每1-2小时一次,使宝宝保持半卧位,有利痰液排出。

  四号疾病:鼻炎

  秋风起,宝宝喷嚏不止,那是因为秋季较大变化的气温导致空气粉尘风沙增多,宝宝免疫机制还不完善,抵抗力偏弱,容易造成宝宝鼻炎。宝宝鼻炎主要症状为连续打喷嚏,鼻痒,鼻塞,流清水样鼻涕,可伴有头痛。如果不及时控制还会诱发鼻窦炎,腺样体炎中耳炎,咽炎,支气管炎,支气管哮喘,顽固性头痛等并发症。

  避免让宝宝接触过敏源

  尘土、螨虫、真菌等过敏源很容易引发宝宝鼻炎,注意室内常通风,保持家居卫生清洁。如家庭装潢中,减少使用窗帘、地毯,不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫。不要让宝宝亲近猫、狗、乌等宠物,在花粉播散的季节,不带宝宝去花草树木茂盛的地方,更不能随便采摘和闻花草。

  多喝水

  多饮白开水和果汁,使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量过多,可以用热水、蒸汽物化薰鼻。

  五号疾病:过敏性皮炎

  秋季空气中含有的动物皮屑、各种花粉、灰尘量大大增加,宝宝对过敏抵抗力还很弱,很容易发生过敏性皮炎。主要表现为两颊皮肤干燥、发红和脱皮再延伸到脸部、颈部、手腕、手、腹部和四肢,宝宝发病时要防止宝宝抓挠瘙痒处,以免挠破肌肤,造成感染。

  防止尘螨、霉菌

  秋季宝宝在室内的时间逐渐增加,防止尘螨和霉菌显得更加重要。建议妈妈每周需要用70℃以上热水清洗各种寝具的外套,控制尘螨和霉菌的生长。同时避免使用地毯、填充式家具,给宝宝玩填充式玩具等。

  清理家居卫生死角

  保持室内环境的清洁,清理卫生死角,尤其是高温潮湿地点,比如浴室和地下室。妈妈可以使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网,可减少霉菌和花粉的暴露机会;冷气机滤网也需常清洗。

  预防孩子秋季疾病的饮食原则

  1、适量多吃一些应季的水果

  秋季是水果的季节,很多应季的水果都是营养丰富的食品,对于改善孩子的抵抗力很有好处。比如说,葡萄和鲜枣含铁比较丰富,能够帮助补铁;梨和柿子能预防咳嗽和咽炎.橙和橘子维生素C含量较高有利于预防感冒。适当多给孩子吃些水果,减少营养价值低的零食和冷饮,有利于秋季防病。

  2、饮食避免冷凉

  在吃水果的时候要注意,不要把水果放在冰箱里冰,也不用像夏季那样放在冷水里泡。因为随着气温降低,孩子的肠胃也不再适应冷食,更容易发生受冷腹泻的问题。一些不应季的水果,比如西瓜、甜瓜等,应当适当减少数量。食物不要过凉,可以避免从秋季到冬季的很多胃肠道不适。

  3、吃水产品海鲜应适量

  秋天蟹肥虾美,各种水产品营养丰富,对孩子有一定好处。许多父母因为觉得有营养,于是会经常或者一次比较大的量给孩子吃。但是,由于夏秋季节往往发生赤潮和其他污染,水产品的毒素含量较高,食用数量应当控制。此外,如果吃了虾蟹之类的食物,吃水果时就更要小心,因为孩子容易发生腹泻胃痛等反应。

  4、多吃滋润黏膜的食品

  秋季气候干燥,孩子容易发生嗓子不适和咳嗽之类的疾病,可以给呼吸道比较娇气的孩子做些有利于滋润呼吸道黏膜的食物。这些食物包括胡萝卜、荸荠、蜂蜜、雪梨、柿饼等。富含维生素A或胡萝卜素的食品,比如各种深绿色的蔬菜、南瓜、胡萝卜、红心红薯、牛奶、酸奶等,能够提高黏膜的抵抗力,有利于保护孩子的呼吸道,减少肺炎、气管炎、咽炎、百日咳、麻疹之类的小儿疾病。相反,过于干燥、过于辛辣的食物,秋天都应当少吃一些,因为它们对黏膜的健康不利,如炒得很干的花生瓜子、薯片、炒豆子、各种膨化食品、油炸食品、鱼片干、辣味零食等。

  5、适当增加高蛋白的食物

  经过一夏天的酷暑,宝宝低落的食欲逐渐恢复,消化吸收能力增强,身体需要补充夏季损失的营养,为抵抗冬季的寒冷做好准备。民间有“贴秋膘”的说法,在秋季来临之后吃点肉,就是这样的道理。可以给宝宝适当吃些鸡肉、鸭肉、鱼虾等,但应用蒸煮炖等烹调方法,不得太过于油腻和干燥。

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常见症状:流清涕 打喷嚏

并发症状:中耳炎 心肌炎

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