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宝宝发烧可采用物理退烧法 发烧期间千万别吃这些

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核心提示:宝宝发烧怎么办?宝宝突发发烧经常让父母手足无措。其实,宝宝发烧了不要慌张,先用物理降温法试试。

  夏天愈发炎热了,出了汗再吹吹空调,很容易引起感冒发烧。特别是小baby,突然发烧通常让父母们手足无措。那么孩子发烧了应该怎样应对呢?首先看医生吃药是必须的,但是高温不是那么快就可以降下来的,需要使用物理降温的方法。而宝宝发烧之后又应该如何饮食呢?接下来我们一起来了解一下。

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  ◆几种物理降温方法

  当体温在38.5℃以下时,且精神状态尚好,可采用适当的物理降温方法:

  1、多喝水或母乳

  宝宝发烧是一个身体消耗水分的过程,据估计,体温每升高1℃,要蒸发人体10%的水。另外,多喝水能加快排汗、排尿,促进体内的毒素以及代谢废物排出,利于患儿尽快康复。因此要少量多次喂温开水,或适量给予口服补液盐,让身体出汗或排尿以助降温,同时避免脱水

  瓶装果汁、果奶等糖分高,渗透压高,会加重孩子胃肠负担,不建议喝。

  2、少穿少捂

  少穿衣服、少盖被子,让宝宝自然散热。

  3、泡脚

  控制水温不要烫到孩子,泡15-20分钟以上,让宝宝出汗降温。

  4、温水擦拭身体,温水浴

  可以用低于体温的温水擦拭头颈、四肢、腋窝、腹股沟等大血管通过的部位,以便散热降温。

  不推荐用白酒或酒精给宝宝擦身。酒精蒸发时确实能使皮肤凉下来,但就是因为酒精发挥作用太快了反而会有反作用。此外,酒精也会通过皮肤和呼吸被吸入宝宝体内,引起酒精中毒,严重者危及生命。

  ◆物理降温注意事项

  1、对冷敏感的病人不宜使用任何物理方法降温,因各种冷刺激都会使病人出现寒颤,横纹肌产热增加而影响降温效果。可选用温水擦浴等降温措施。

  2、采用物理降温措施30分钟后测量体温,同时密切观察患者的血压、脉搏、呼吸及神志的变化。

  3、降温贴不宜半岁以下宝宝使用。不要用于6个月以下的宝宝,因为宝宝不会转动身体,会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低

  ◆宝宝发烧后千万别吃这些

  鸡蛋

  鸡蛋是很好的一种宝宝食品,宝宝添加辅食必添的一项就是蛋黄,鸡蛋能够提供宝宝成长的热量和各种矿物元素,也能够提高宝宝的免疫力。宝宝生病发烧,妈妈常会做一份鸡蛋羹给宝宝吃,认为鸡蛋营养丰富,可以增强宝宝的抵抗力。但是,鸡蛋中蛋白质含量较高,发烧时食用,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,增加身体的基础代谢率,不但不能使体温降低,反而会增加身体热量。

  橘子

  很多妈妈觉得发烧应该多吃水果,补充维生素,尤其是橘子,含有丰富的维生素C,可以增强宝宝的免疫力,让发烧快点好。并且橘子酸酸甜甜的,宝宝喜欢吃,还能增进食欲,就会多给宝宝吃。其实,宝宝感冒发烧咳嗽,不宜食用桔子。虽说桔皮有止咳化痰的效果,但是桔肉易生热生痰,宝宝是不可能吃桔皮不吃桔肉的。

  鱼、虾、蟹等水产品

  既然不能吃太过肥腻的肉类,有些妈妈就会觉得鱼肉、虾肉会相对清淡一些,并且水产品的营养更丰富,就把它们作为给发烧宝宝首选的肉类食品。但是鱼、虾、蟹类本身就含组织胺,而组织胺可使血管通透性增高、微血管扩张、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌亢进。而宝宝发烧通常伴有扁桃腺发炎红肿或咳喘,吃鱼、虾、蟹等水产品会加重宝宝病情。老话说“鱼生火肉生痰”,这些高蛋白食物都不适合宝宝发烧生病阶段食用。

  油炸、肥腻食物

  发烧的宝宝会比较没有食欲。看到宝宝吃不下饭,妈妈就会很心疼,可能平时不让吃的,比如薯条、肥肉等,就会满足宝宝,随意吃,认为能吃总比不吃强。或者有些老辈认为,发烧时热量都被烧掉了,要补充一些高营养、高热量的汤类补一补,比如排骨汤、鸡汤。但发烧时由于体温高,体内的消化酶活性会受到抑制,消化功能明显下降,油腻食品会加重胃肠负担,不利于宝宝对营养物质的消化吸收。

  冰棍、冰淇淋等冷饮

  宝宝发热时会很难受,那种热感会让宝宝很烦躁。有时宝宝主动想要吃点凉的东西,凉凉的东西含在口里会觉得舒服一些。有时妈妈觉得少吃一点凉的,也许能缓解宝宝发热的不适,或许能降降温。但发烧时吃冷饮,会给原本脆弱的消化道雪上加霜,更加影响消化吸收功能,不利于疾病康复。尤其是发烧并伴有咳嗽时,更加要忌食,冷饮会刺激呼吸道,加重咳嗽症状。

  蜂蜜

  蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,有可能受到肉毒杆菌的污染,由于婴儿抵抗力较差,如果不慎食用了被肉毒杆菌污染的蜂蜜,肉毒杆菌容易在婴儿肠道中繁殖并产生毒素,会引起婴儿肉毒杆菌中毒。

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常见症状:流清涕 打喷嚏

并发症状:中耳炎 心肌炎

相关检查:细菌学检验 痰液细菌培养

推荐用药:盐酸氨溴索片

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