防治哮喘应从婴幼儿抓起 控制儿童哮喘方法学起来

　　春天是呼吸道疾病的高发季节，到医院看感冒、咳嗽的病人明显增多。对此，有关专家提醒，哮喘的很多症状与感冒相似，如果孩子反复咳嗽、感冒或者反复肺炎，家长就要提高警惕了，因为孩子很可能是患上了哮喘。当前正是儿童哮喘高发季节，日常生活中，家长们应注意什么？一起来看看。

　　如何控制儿童哮喘？家长看过来

　　1、控制过敏源吸入，勤洗被褥，最好是一周一次，平常可湿毛巾清扫被子床单表面；

　　2、加强通风防潮，家里的垃圾不过夜；

　　3、出门游玩时，做好口罩防护；

　　4、少到人源密集的地方，同时避免吸入二手烟；

　　5、注意气候变化，特别是最近，天气由寒转暖，早晚温差大，注意早上保暖，做好“春捂”，以防因反复感冒引发哮喘；家长要为孩子做好学校流感防范；

　　6、加强营养，多饮水；

　　7、运动量加大时，白天玩得较于兴奋，孩子会吸入更多的过敏源，晚上回家要多注意孩子的变化；平时要适当地限制运动。

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　　1.呼吸道感染

　　气温升高时，病毒、细菌、支原体等也开始频密的活动，它们对呼吸道的感染是诱发儿童哮喘的常见原因，所以家长带孩子出游时，要注意预防呼吸道感染等疾病，这样能有效防止哮喘的发作。

　　2、气候的变化

　　春天的气候变化比较明显，气温会忽然下降，所以出游时要多点几件厚的衣服，以防变天。还要注意不要让孩子玩的太劳累，因为过量运动和强烈的情绪变化也是哮喘的诱因。

　　3、吸入过敏原

　　常见的过敏原有尘螨、动物毛屑及排泄物、花粉、烟雾、油漆、香水等化学气体。其中郊外常见的是花粉，如果孩子对花粉比较过敏，那么最好不要带他到鲜花比较密集的地方去。

　　4、食用过敏食物

　　有些食物也是春季诱发儿童哮喘的原因，比如牛奶、鱼虾、蛋、花生、海产品等含有异性蛋白质的食物。因此举家出游时，最好避免带这样的食物，可以带些洗干净的水果或简单的零食。

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